Rustdag voor de test
Wij adviseren om de dag voor de inspanningstest geen (zware) inspanning te verrichten. Om een betrouwbare meting te verrichten is het belangrijk dat het lichaam goed uitgerust is. Door de dag voor de test niet te sporten (of niet te intensief) kan een betrouwbare meting worden gedaan. Vanzelfsprekend wordt bij ziekte of extreme verkoudheid geen betrouwbare meting gedaan. Het is dan verstandig de test enkele dagen uit te stellen.
Een inspanningstest met ademgasanalyse is de meest betrouwbare test voor het meten van hartslagzones. Afspraak Maken Afspraak Maken
Onze testlocatie bevindt zich op hetzelfde adres als fietsenzaak Bikebear, sportcentrum Fitbear en Endurance Support. Je kan via de hoofdingang naar binnen en je melden bij de receptie. Move-Support Galileistraat 20 3902 HR Veenendaal Contactgegevens W www.move-support.nl E info@move-support.nl T 06 211 077 56
© D.A. van Schaik Move-Support

Rustdag voor

de test!

Wij adviseren om de dag voor de inspanningstest geen (zware) inspanning te verrichten. Om een betrouwbare meting te verrichten is het belangrijk dat het lichaam goed uitgerust is. Door de dag voor de test niet te sporten (of niet te intensief) kan een betrouwbare meting worden gedaan. Vanzelfsprekend wordt bij ziekte of extreme verkoudheid geen betrouwbare meting gedaan. Het is dan verstandig de test enkele dagen uit te stellen.
MOVE-SUPPORT
MOVE-SUPPORT
MOVE-SUPPORT Inspanningstesten & Trainingsadvies