Maak jouw sportdoelen voor 2023 concreet!
Een nieuw jaar betekent nieuwe sportdoelen. Ga je voor het eerst een marathon lopen? Of jouw beste tijd aanscherpen? Voor het eerst fietsen in de bergen? Maar ook doelen als “gewoon” je conditie verbeteren zijn fantastische doelstellingen. Een inspanningstest met ademgasanalyse is de eerste stap in het realiseren en concreet maken van jouw doel! Boek je in februari een inspanningstest dan ontvang je ook nog eens €7,- korting + het boekje trainen op hartslag gratis!Wat is een inspanningstest?
Tijdens de inspanningstest meten we de aerobe en anaerobe drempel. Met deze drempels bepalen we betrouwbaar jouw hartslag- en wattagezones, maar ook de FTP en de VO2max. Verder krijg je nog veel meer inzichten. Hoe functioneren de longen, jouw verbranding en hoe scoor je ten opzichte van leeftijdsgenoten? Na de test nemen we uitgebreid de tijd voor het nabespreken. Met onze concrete tips en adviezen kan je hierdoor nog effectiever en efficiënter trainen.
IINSPANNINGSTESTEN & TRAININGSADVIES
Onze testlocatie bevindt zich in Veenendaal bij gezondheidscentrum de Zwaai.
Gezondheidscentrum de Zwaai
Synagogestraat 103-105
3901TR Veenendaal
Contactgegevens
W www.move-support.nl
E info@move-support.nl
T 06 21 10 77 56
Dit is wat anderen zeggen over de inspanningstesten van Move-Support
Patrick
“Vandaag een inspanningstest gedaan om mijn hartslagzones eens goed te laten bepalen.
Als voorbereiding op de test een uitgebreide vragenlijst via Internet ingevuld zodat Daniel
voor de test al de juiste informatie heeft. De manier van testen op de fiets vond ik beter dan
op Papendal. Na de test een duidelijke uitleg over de gemeten waardes, de hartslagzones,
etc. waar je echt mee vooruit kan. Zeker een aanrader als je nog serieuzer wil trainen!”
Arda
“Ik ben vandaag fan geworden van Daniel van Schaik van Move-Support. Misschien word ik
langzaam een datanerd, maar door de inspanningstest vanmiddag heb ik zoveel inzichten
opgedaan over het functioneren van mijn lijf waar
ik goed gebruik van kan maken in de trainingen. Daniel neemt echt de tijd voor je en geeft
een uitgebreide deskundige uitleg. Kortom: aan te raden!”
Profiteer nu van deze aanbieding!
Boek extra voordelig een inspanningstest. Je ontvangt €7,- korting +
het boekje trainen met hartslagzones, als je in februari een
inspanningstest boekt.
PLUSPUNTEN MOVE-SUPPORT
- Jarenlange ervaring bij begeleiding duursporters
- Meer dan 1500 inspanningstesten uitgevoerd
- Moderne testapparatuur voor nauwkeurige metingen
- Zowel testen op loopband als op fiets
- Heldere analyse van jouw resultaten
- Gevestigd in een gezondheidscentrum in het midden van het land
(Veenendaal)
- Geen wachtlijsten, je kunt snel bij ons terecht
- Betaalbaar zonder in te leveren op kwaliteit
Ontvang gratis het boekje trainen op
hartslagzones wanneer je in februari
een inspaningstest boekt.
“Mijn
naam
is
Daniel
van
Schaik,
oprichter
van
Move-Support.
Al
meer
dan
20
jaar
ben
ik
bezig
met
het
begeleiden
van
sportende
mensen.In
de
afgelopen
jaren
ben
ik
continu
op
zoek
geweest
naar
de
theorie
en
praktijk
achter
inspanningsfysiologie.
Door
het
volgen
van
verschillende
cursussen
en
opleidingen
en
het
zelf
beoefenen
van
de
duursport,
heb
ik
geleerd om inspanningstesten af te nemen, te interpreteren en te vertalen naar de praktijk.
Doordat
ik
verschillende
soorten
mensen
test,
zowel
sporters
als
niet
sporters,
heb
ik
een
goed
beeld
van
de
trainingsopbouw
die
bij
iemand
past
en
welke
resultaten
te
verwachten
zijn”.
© D.A. van Schaik Move-Support
€7 korting op een
inspanningstest
Maak jouw sportdoelen voor
2023 concreet!
Een nieuw jaar betekent nieuwe sportdoelen. Ga je voor het eerst een marathon lopen? Of jouw beste tijd aanscherpen? Wil je beter fietsen in de bergen? Maar ook doelen als “gewoon” conditie verbeteren zijn fantastische doelstellingen. Een inspanningstest met ademgasanalyse is de eerste stap in het realiseren en concreet maken van jouw doel! Boek je in februari een inspanningstest dan ontvang je ook nog eens €7,- korting + het boekje trainen met hartslagzones gratis!Wat is een inspanningstest?
Tijdens de inspanningstest meten we de aerobe en anaerobe drempel. Met deze drempels bepalen we betrouwbaar jouw hartslag- en wattagezones, maar ook de FTP en de VO2max. Verder krijg je nog veel meer inzichten. Hoe functioneren de longen, jouw verbranding en hoe scoor je ten opzichte van leeftijdsgenoten? Na de test nemen we uitgebreid de tijd voor het nabespreken. Met onze concrete tips en adviezen kan je hierdoor nog effectiever en efficiënter trainen.
Dit is wat anderen zeggen
over Move-Support
Bart
“Ik ben bij Daniël geweest voor een
inspanningstest en ook heb ik zijn schema
gevolgd om voor de marathon van Athene te
trainen. Vol vertrouwen stond ik aan de start en
heb de marathon op getraind niveau heerlijk
uitgelopen!”
Patrick
“Hele goede ervaring met Move-Support.
Uitgebreide intake waarin duidelijk uiteen is
gezet hoe de meting zou plaats vinden. Na het
hardlopen een grondige analyse van der
resultaten met een goede interpretatie en
meerdere handvatten voor mijn training. Ik kan
het iedereen van harte aanbevelen die serieus
met hardlopen (of fietsen) aan de gang wil gaan
en op een verantwoorde wijze wil trainen”.
PLUSPUNTEN MOVE-SUPPORT
- Jarenlange ervaring bij begeleiding
duursporters
- Meer dan 1500 afgenomen inspanningstesten
- Moderne testapparatuur voor nauwkeurige
metingen
- Zowel testen op de loopband als op de fiets
- Heldere analyse van jouw resultaten
- Gevestigd in een gezondheidscentrum in
het midden van het land (Veenendaal)
- Geen wachtlijsten, je kunt snel bij ons
terecht
Profiteer van de unieke aanbieding!
Boek
extra
voordelig
een
inspanningstest
in
februari.
Nu
tijdelijk
met
€7,-
korting
+
het
boekje
trainen
op
hartslag
gratis!
Aan
de
hand
van
de
resultaten
geven
we
jou
concrete
tips
hoe
je
aan
de
slag
kan
met
jouw
doelstellingen.
“Mijn
naam
is
Daniel
van
Schaik,
oprichter
van
Move-Support.
Al
meer
dan
20
jaar
ben
ik
bezig
met
het
begeleiden
van
sportende
mensen.
Door
het
volgen
van
verschillende
cursussen
en
opleidingen
en
het
zelf
beoefenen
van
de
duursport,
heb
ik
geleerd
om
inspanningstesten
af
te
nemen,
te interpreteren en te vertalen naar de praktijk.
MOVE-SUPPORT
I€7,- korting + gratis boekje trainen met hartslagzones
MOVE-SUPPORT
Inspanningstesten & Trainingsadvies
